µ¿¼ºÁ¦¾à(´ëÇ¥ À̾籸)ÀÌ È»ì³ª¹«(±ÍÀü¿ì)<»çÁø> ÃßÃâ¹°°ú ¸¶´Ã ¹ßÈ¿¾×À» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÎÁö±â´É °³¼±¿¡ ´ëÇÑ ±¹³» ƯÇ㸦 ÃëµæÇß´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø ƯÇã´Â Ȼ쳪¹« ÃßÃâ¹°°ú ¸¶´Ã ¹ßÈ¿¾×À» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÎÁö±â´É °³¼± °Ç°±â´É½Äǰ Á¶¼º¹° Á¦Á¶ ¹æ¹ý¿¡ °üÇÑ °ÍÀ¸·Î Ŭ·Î·ÎÇÊ(¿±·Ï¼Ò) °è¿À» Á¦°ÅÇÑ È»ì³ª¹« ÃßÃâ¹°¿¡ ¸¶´Ã ¹ßÈ¿¾×À» Æ÷ÇÔÇÑ ±â¾ï·Â °¨Åð ¹× ³ëÀμº ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ °³¼± °Ç°±â´É½Äǰ Á¶¼º¹° Á¦Á¶¹ý¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ ´ã°å´Ù.
ƯÇã¿¡ µû¸£¸é ÇØ´ç Á¶¼º¹°Àº ³ëÀÎ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ ¹× Ä¡¸Å ¹ß»ý·üÀ» ³ôÀÌ´Â ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ° ¿¡½ºÅͶóÁ¦ÀÇ È°¼º ¾ïÁ¦¸¦ ÅëÇØ ½Å°æ Àü´Þ ¹°ÁúÀÎ ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ ºÐÇØ¸¦ ¾ïÁ¦½ÃŲ´Ù.
¿©±â¿¡ ³ú À¯·¡ ½Å°æ¿µ¾çÀÎÀÚ(BDNF)¿Í ½Å°æ¼¼Æ÷ºÐÈ¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ Àü»çÁ¶ÀýÀÎÀÚ(CREB)ÀÇ ¹ßÇöÀ» µ½°í, ±â¾ï·Â Çâ»óÀ» µ½´Â »êÈÁú¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» Áõ°¡½ÃŰ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁö±â´É °³¼± È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.
Áö³ 1¿ù, ÇÑÂ÷·Ê Ȼ쳪¹« ÃßÃâ¹°¿¡ ´ëÇÑ Æ¯Ç㸦 ÃëµæÇÑ µ¿¼ºÁ¦¾àÀº ÇØ´ç ƯÇ㸦 ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸ ¼º°ú°¡ SCI±Þ ÇмúÁö ‘´ºÆ®¸®¾ðÃ÷(Nutrients)’¿¡ µîÀçµÆ´Ù°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ Ãß°¡ ȹµæÇÑ Æ¯Çã´Â Áö³¹ø ¿¬±¸¼º°ú¿¡¼ È®ÀåµÈ °á°ú¹°ÀÌ´Ù.
µ¿¼ºÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â “¿ÃÇØ µÎ °³ÀÇ Æ¯Ç㸦 ÅëÇØ ¿¬±¸¼º°ú¸¦ ÀÎÁ¤¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù”¸ç “µ¿¼ºÁ¦¾àÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ëÀμº Ä¡¸Å Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ƯÇ㸦 ±â¹ÝÀ¸·Î ÇØ ½ÅÁ¦Ç° °³¹ß¿¡ ´õ¿í Èû¾µ ¿¹Á¤”À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, µ¿¼ºÁ¦¾àÀº °Ç°±â´É½Äǰ ºê·£µå DS¹ÙÀÌ¿À¸¦ ¼±º¸ÀÌ¸ç ¿Â °¡Á· °Ç°À» À§ÇÑ Á¦Ç°À» ¼±º¸À̰í ÀÖÀ¸¸ç ÇØ´ç ƯÇ㸦 ±â¹ÝÀ¸·Î ÇâÈÄ °ü·Ã Á¦Ç° °³¹ß¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
![]() |
ÃÖ¾ÆÁ¤ ±âÀÚ ys1547@kakao.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÇコÇÁ·¹½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>