µ¿¾ÆÁ¦¾à(´ëÇ¥ ¹é»óȯ)Àº Á¤¸Æ¼øȯ°³¼±Á¦ ‘µð¿À¶óÀÎ Á¤ 600¹Ð¸®±×·¥’(»çÁø)À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.
µð¿À¶óÀÎ Á¤Àº Á¤¸ÆºÎÀü°ú °ü·ÃµÈ Áõ»óÀÇ °³¼±(´Ù¸® Á߾а¨, ÅëÁõ), ¸ð¼¼Ç÷°ü Ãë¾àÁõ¿¡ ÀÇÇÑ Àå¾ÖÀÇ º¸Á¶Ä¡·á µî¿¡ È¿´É·È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Á¤¸Æ¼øȯ°³¼±Á¦´Ù.
±¹Á¦ÇмúÁö(Journal of Biomedical and Clinical Reasearch) °ÔÀç ³í¹®¿¡ µû¸£¸é µð¿À½º¹Î 600mgÀ» 1ÀÏ 1Á¤¾¿ 2°³¿ù º¹¿ë ½Ã ȯÀÚ 90%°¡ ´Ù¸® ºÎÁ¾ Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
µð¿À¶óÀÎ Á¤¿¡´Â µð¿À½º¹Î 600mgÀÌ ÇÔÀ¯µÆ´Ù.
µð¿À½º¹ÎÀº Á¤¸ÆÇ÷°ü ź·Â°³¼±, ¸²ÇÁ¼øȯ °³¼±, ¸ð¼¼Ç÷°ü Åõ°ú¼º °¨¼ÒÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ Á¤¸Æ¼øȯÀå¾Ö ¿ÏÈ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
µð¿À¶óÀÎ Á¤Àº ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Î ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ë¹ý·¿ë·®Àº Á¤¸ÆºÎÀüÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ 1ÀÏ 1Á¤ º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÀÌ»óÁØ µð¿À¶óÀÎ BMÀº “Àå½Ã°£ ¼¼ ÀÏÇϰųª, ¾É¾Æ ÀÖ´Â »ýÈ° ½À°ü, Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿ÊÂ÷¸², ÀӽŠ³ëÈ, °¡Á··Â µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î Á¤¸Æ¼øȯ ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù”¸ç “°£ÆíÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µð¿À¶óÀÎ Á¤À¸·Î Á¤¸Æ¼øȯÀå¾ÖÀÇ °íÅë¿¡¼ ¹þ¾î³ª±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
µ¿¾ÆÁ¦¾à Á¤¸Æ¼øȯ°³¼±Á¦ ‘µð¿À¶óÀÎ Á¤’ |
ÃÖ¾ÆÁ¤ ±âÀÚ ys1547@kakao.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÇコÇÁ·¹½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>